Saturday, August 25, 2018





Carob Powder   @  Health & Beauty

CAROB ( คารอบ ) พืชอยู่ในวงศ์ถั่ว พืชท้องถิ่นแถบเมดิเตอร์เรเนียน


คารอบ Carob






อยู่ในวงศ์ถั่ว เป็นพืชท้องถิ่นในแถบทะเลเมดิเตอร์เรเนียน ลักษณะคล้ายต้นมะขามเทศ ใบมันขนาดใหญ่ เปลือกหุ้มต้นหนา ฝักสีเขียว เมื่อแก่จะผลิตน้ำหวานสีน้ำตาลเยิ้มออกมาจากฝัก เป็นอาหารของแพะและสัตว์ป่าอื่นๆ และใช้ทำอาหารได้หลายชนิดพบที่ อิสราเอล ตุรกีและสเปน



ฝักของแครอบ ยาว 15-30 เซนติเมตร ค่อนข้างกว้างและหนา ฝักแก่มีสีน้ำตาลเข้ม สามารถนำมารับประทานได้ มี ซูโครส เกือบ 40%  โปรตีน 8% และยังมี วิตามิน A, B และแร่ธาตุต่างๆ


เมล็ดคารอบยังนำไปบดเป็นผงได้ มีรสชาติคล้ายกับโกโก้ และมีความหวานตามธรรมชาติ แต่ไม่มีคาเฟอีนเป็นส่วนผสม ทำให้คนส่วนมากนิยมนำมาใช้แทนผงช๊อคโกแลต ซึ่งจะทำให้ได้รสชาติที่ละมุนกว่า และยังไม่มีคาเฟอีนอีกด้วย



คุณสมบัตืของ Carob
ไม่มีคาเฟอีน
ช่วยลดคอเรสเตอรอลในเส้นเลือด
มีสารต้านอนุมูลอิสระทำให้ผิวเปล่งปลั่ง
มีแคลเซี่ยมสูงช่วยบำรุงกระดูก
ช่วยป้องกันและลดอัตราการเสี่ยงของโรคมะเร็ง
มีไขมัน และ โปรตีนต่ำ มีไฟเบอร์สูง
มีวิตามิน A B E และแร่ธาตุอื่นๆอีกมากมาย




Friday, August 10, 2018

นิยายมู่กั๋วหวางโฮ่ว หนึ่งปรารถนาวาสนารัก ภาคต่อของเสี่ยวหวางเฟยหนึ่งดวงใจสามชาติภพ


มู่กั๋วหวางโฮ่ว หนึ่งปรารถนาวาสนารัก 2 เล่มจบ
ผู้แต่ง หย่งช่าง

ฉันสูญเสีย ฉู่เฟิงหลิว คนที่เป็นทั้งเพื่อนสนิทและพี่สะใภ้ เธอกระโดดน้ำตายในชุดเจ้าสาว
อีกเดือนกว่าๆ ...  ฉันสูญเสียพี่ชาย ฮั่วอี้หลุน เขาตายตามเธอไป
ฉัน... ฮั่วอี้หราน ถูกทิ้งไว้อย่างเดียวดาย พ่อแม่ พี่ชาย พี่สะใภ้ ไม่มีใครอยู่สักคน

สามปีต่อมา ฉันกลับมาเคารพหลุมศพของพวกเขา แต่เกิดเรื่องมหัศจรรย์ขึ้น

จักรวรรดิเทียนฝู แคว้น ชนเผ่า พลังยุทธ์ สัตว์อสูร เทพเจ้า ยุคหลังสงคราม
ที่นี่เคยมีสงครามด้วยหรือนี่ฉันโผล่มาอยู่ในโลกบ้าบออะไรกัน!

ฉันยืนมึนงงมองดูโลกที่ตนเองไม่คุ้นเคย  ฉันต้องถูกหมอดูบ้าบอคนนั้นเล่นมายากลใส่แน่ๆ
โอ... แล้วคำว่า ชายหนึ่งคนที่รอฉันอยู่’  นี่หมายถึงพี่ชายฉันหรือเปล่า?








นิยาย Out of Love นิยายเรื่องที่ 4 ในชุดแสดงความ... ของนักเขียน afterday


Out Of Love  แสดงความรัก   
พี่พอร์ชกับณนนท์

เหมือนมีคนมาตบหน้าให้ได้สติ ทั้งคำพูดของพี่เพื่อน ทั้งภาพที่เห็นตรงหน้า
มันทำให้รู้ตัวขึ้นมาว่าผมเองไม่ได้มีกำลังพอจะทำให้อะไรเปลี่ยนแปลง และยิ่งไม่สามารถดึงพี่พอร์ชออกมาจากอะไรได้ทั้งนั้น

สิ่งที่ผมทำก็มีเพียงพาตัวเองพุ่งชนกำแพงที่ทั้งสูงและเต็มไปด้วยหนาม
เจ็บสะบักสะบอมกลับมา แต่กลับไม่ทำให้กำแพงตรงหน้าสะเทือน
ซ้ำยังไม่เหลือรอยขีดข่วนใดไว้ ไม่เหลือแม้กระทั่งอะไรให้จดจำ
มีแค่น้ำตา และความรู้สึกเจ็บปวด
เพียงของผม เพียงเท่านั้น...
.
.
เอางั้นเหรอพี่เพื่อนถามย้ำ
ครับผมพยักหน้า “...ผมว่าผมจะตัดใจแล้ว




Thursday, August 9, 2018

ใครว่าเดือนสองดวงจะอยู่เคียงข้างกันไม่ได้ E-book 2 moon story



มึง ระดับสมองอย่างกูแม่งสอบติดมหาลัยท็อปของประเทศได้เพราะกูอยากเจอมันนะโว้ย กูทำได้ไงวะ กูนับถือตัวเองอ่ะ เพราะมันอ่ะ เพราะมันเลย มันคนเดียว...

 มันที่ไม่เคยเห็นมึงอยู่ในสายตาเลยอ่ะนะ









OTTO เครื่องดูดฝุ่นมือถือ รุ่น HV-092


สะดวกพกพา ใช้งานง่าย แบรนด์  OTTO